betul tu Lieya.. orang banyak tak faham dgn cara aturan makan utk bfast, lunch & dinner.. sepatutnya bfast lah kita harus ambik heavy sebab badan perlukan tenaga utk memulakan hari.. lunch cukup sekadar medium volume & dinner cukup lah memadai je.. jgn pulak melantak sampai pengsan.. hehehe
ish kak el ni kepala tu dok ingat nasik kandaq ja nooo.. bukan nasik kandaq la,, cth nya makanan macam cereal yogurt buah2.. kalo nsik tu plak mcm org korea makan tu la heheheh hentam nasik kandaq memang lalok la .. ^_^
Yess, org selalu salah anggap. Sbb tu ramai org slalu skip bfast. Tsk..
ReplyDeletebetol tu... ^_^ so kena lah utamakan breakfast ^_^
DeleteDinner tu kalau boleh makan buah2an dan sayur2an jer kan...kan...
ReplyDeletebetol tu dik... pandaiii ^_^
Deletetula, selalu tengahari orang makan nasi berat bagai. pagi makan biskut je. hihi
ReplyDeletehehehehee.. betol tu... selalu gak wat mcm tu haha
Deletebetul nie :D
ReplyDeleteya nad. cuba lah amal kan... :)
Deleteyup. breakfast more important than lunch. tp hana sendiri jrang sarap. haha :D
ReplyDeleteHUHUHU... so hana kena start sarapan lah yerrr.. ^_6
Deletekita setuju
ReplyDeleteyay, kita geng ^_6
Deletebetul tu Lieya.. orang banyak tak faham dgn cara aturan makan utk bfast, lunch & dinner..
ReplyDeletesepatutnya bfast lah kita harus ambik heavy sebab badan perlukan tenaga utk memulakan hari.. lunch cukup sekadar medium volume & dinner cukup lah memadai je.. jgn pulak melantak sampai pengsan.. hehehe
ye kak... malam makan buah-buah macam tu ja.
Deletezizie ni makan x menentu.. bila lapar, makan la.. kalo x, boleh tahan lagi.. huhu..
ReplyDeletejangan macam tu zizie.. kang jadi gastrik lak.. ^_6
Deletelarge tu mcm mn tang bfast tu
ReplyDeletenasi kandaq ka hahaha
jenuh pagi2 dah lalok buat keje hehe
tp mmg betul pun skala pemakanan mcm tu ekeke
ish kak el ni kepala tu dok ingat nasik kandaq ja nooo..
Deletebukan nasik kandaq la,,
cth nya makanan macam cereal yogurt buah2..
kalo nsik tu plak mcm org korea makan tu la heheheh
hentam nasik kandaq memang lalok la .. ^_^
kita ni silap strategy coz kita tak suka breakfast...hmmm..
ReplyDeletekena belajaq2 suka la hehe, :)
Deletesetuju sangat.. :D
ReplyDelete:) kan kak
Deleteyang tanda pangkah tu selalu nana buat,hihi...
ReplyDelete